В кошику
товарів: 0

Стальная воля: Как закалить свой характер

Є в наявності

279,00 грн
+ -
Знайшли книгу в іншому інтернет-магазині дешевше? Ми сплатимо різницю!
На наступну покупку в нашому магазині ви отримаєте:

знижку 13,95 грн

(5% від поточної покупки)

Стальная воля: Как закалить свой характер

Клікніть на зображення щоб подивитися в повному розмірі

Зменшити
Збільшити

Детальніше

  • Додаткова інформація
    • Обкладинка
    • Твердый
    • Формат (розміри)
    • 145мм х 215мм
    • Мова
    • Русский

    Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми — это непросто. Сила воли — главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. Автор, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Он не призывает к кардинальному изменению образа жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи. 
    О книге:

    • вы узнаете, какую роль сила воли играет в жизни людей;
    • авторская методика, объединяющая пять разных стратегий, поможет вам укрепить и развить собственные силу воли, упорство и целеустремленность — даже при практически полном их отсутствии;
    • интересные примеры из мировой истории и повседневной жизни, результаты многочисленных исследований силы воли и человеческого характера, доверительная авторская манера изложения — всё это делает повествование чрезвычайно увлекательным. Эта книга не из тех, что забрасывают на середине: к ней хочется возвращаться снова и снова.

    Эта книга для тех, кто хочет стать сильным и успешным, научиться верить в свои силы и укрепить характер.

    Об авторе: 

    Том Карп — норвежский писатель, профессор менеджмента Северного университета Норвегии.

    Цитата: 

    «Как мы уже знаем, сила воли — ограниченный ресурс, требующий больших затрат энергии и регулярного пополнения. Чтобы вам не пришлось прибегать к силе воли слишком часто, разумным будет создать шаблоны поведения и выработать полезные привычки.»
    Том Карп 

    Отзывы: 

    • Достижению больших целей часто мешает не отсутствие умений и талантов, а недостаток силы воли. Что-то отвлекло, отложили на потом, не довели до конца или сделали не так хорошо, как могли бы. Все это приводит к тому, что планка постепенно снижается и даже самые перспективные и талантливые из нас становятся лузерами. Бороться с ленью и нежеланием шевелиться помогает только сила воли. В современном мире изобилия и пресыщенности она — важнейший фактор личностного роста. Сила воли есть у каждого из нас, и ее можно натренировать, прокачать, как прокачивают мышцы. Автор этой книги рассказывает, как именно это можно сделать.
      Сергей Турко 
      главный редактор издательства «Альпина Паблишер»
    •  
      Альтернативы усложняют выбор, разнообразие заслоняет цели, соблазны путают карты. Сила воли — кардинальный фактор побед, творец выдающихся сценариев, упорный разрушитель препятствий. Узнайте, как включать самоконтроль, удерживаться от лишнего и исполнять задуманное, или проверьте жизнью, чем венчаются колеблющиеся судьбы.
      Олег Брагинский 
      основатель «Школы траблшутеров» и директор «Бюро Брагинского»
    •  
      Важно понимать, что сила воли является ограниченным и дорогим ресурсом. Наша жизнь имеет временное ограничение, поэтому очень важно обрести эту силу и иные индивидуальные инструменты самоконтроля как можно раньше, научиться работать со своим мышлением, находить способы перезагрузки для новых решений. Первым шагом к этому может стать прочтение книги «Стальная воля».
      Владимир Волошин 
      управляющий партнер Newman Sport & Business Consulting, сооснователь IRONSTAR и ROSA RUN
    •  
      Ты начинаешь рассказывать друзьям о том, как изменился с тех пор, как поставил перед собой цель — пройти Ironman. Как было сложно в самом начале, и как впоследствии ты привыкал делать все больше и больше. А потом тебе стало удаваться распределять свое время, многое успевать по работе, ты избавился от большого числа ненужных привычек и, самое главное, тебя перестало пугать то, что у тебя что-то может не получиться. И вот к тебе попадает в руки эта книга. Оказывается, сам того не понимая, решив стать «железным человеком», ты начал формировать у себя стальную волю.
      Виктор Жидков 
      председатель правления банка «Веста», основатель триатлонного клуба «Трилайф», пятикратный финишер дистанции Ironman
    •  Я по своему опыту знаю, насколько важна сила воли в достижении поставленных целей. Эта книга поможет вам изменить образ жизни и начать упорную работу над собой.
      Алла Шишкина 
      двукратная олимпийская чемпионка, одиннадцатикратная чемпионка мира и пятикратная чемпионка Европы по синхронному плаванию


  • Відгуки покупців

    Що Вам сподобалось в цій книзі?

    Оцініть її *

    Оцінка:

Коментарі

Умови дії прас-матчу в книгарні «Читайка»:

  1. Характеристики книг в «Читайці» та іншому магазині мають бути ідентичними (назва, автор, видавництво, ISBN, рік видання, формат, тип обкладинки, кількість сторінок).
  2. Спеціальна пропозиція діє лише у порівнянні з українськими інтернет-магазинами.
  3. Потримані та акційні книги в прас-матчі участі не беруть.
  4. Знижка діє у випадку, якщо в іншому магазині книга є в наявності.
  5. Бонуси згідно програми лояльності «Читайка-клубу» на таку покупку нараховуються!